En solig avslutning vid Görväln
Så har vi då haft den traditionella sommaravslutningen med spelare och familjer. Vi träffades vid skidbacken på Tisdagskvällen och som vanligt var det fint väder, nej det var ett strålande väder med 20 grader och sol! Dom flesta kom och det var en trevlig kväll tycker jag.
Det var returmöte mellan "Devils" och "Angels" och eftersom hockeyn inte gick så bra för föräldrarna så valde vi brännboll den här gången. Kanske inte lika cool sport men vi lyckades i alla fall krossa Devils med 53-31 eller nånting sånt, vi får leva gott på denna seger över sommaren.
Det var genomgång av fysprogrammet som killarna kör på egen hand nu i sommar. Som försäsongsträning har det varit organiserad fys vid 4 tillfällen i veckan. I maj hade vi även en del ispass på Stora Mossen. Ett antal spinningpass har körts på Friskis & Svettis i Jakobsberg. En kommentar jag hörde av en spelare efter första passet var "jag har knappt blivit så svettig förut" så det var nog en annan typ av cykling än vad killarna är vana vid hemma på gatan.
Nu kommer spelarna att få köra själva fram till vecka 31 då vi startar upp gemensamt med ett läger i Norrtälje.
Emil kör "Brutalbänken". Tärnan och Pierre assisterar.I början av Juni kördes det ett test för killarna på Bosön. det är samma test som dom kör ett par gånger om året. Man får då en bra koll på utveckling av styrka, snabbhet, längd och vikt m.m.
Bland annat kör man "brutalbänken" där man ska göra så många sit-ups som möjligt (hela vägen upp, hakan mot knäna!) Bra för magrutorna.
Killarna spelar "vattenpolorugby" eller nåt sånt i Mälaren. Det tog en stund innan alla föräldrar fick upp sina barn ur vattnet.En trevlig överraskning fick tränare, materialare och ledare. Var sin fin present och ett fint tacktal från gruppen för den gångna säsongen. Tack själva killar! Det är riktigt roligt att hjälpa till med laget och det ger massor av glada och roliga minnen och upplevelser att jobba i den här gruppen av föräldrar och barn.
Träna på under sommaren men kom också ihåg att äta glass, vara med kompisar och familj, bada och ladda batterierna inför kommande säsong!
Trevlig sommar till er alla önskar,
Peter
