På is 16:30 där killarna började med djungelhockey som uppvärmning. Det fortsatte sen med skridskoteknik, kampövningar och bland annat 3 mot 3 med fokus på hård forechecking.Ispasset slut efter 1 timma och 20 minuter. Snabbt av isen och av med utrustningen.
Direkt ut bakom hallen där man började med "idioten".
Sen blev det "åttan" med vikter, "sit-ups", "armhävningar" och "fällkniven".Fyspasset varade i 50 minuter och sen dags för dusch. Sista ordern från "Matte" var,
- Hem och ät! Vi syns i morrn!
Just det, isträning 11:00-12:20 och sen fys 50 minuter. På Söndag är det två träningsmatcher mot bra motstånd. Stocksund hemma på förmiddagen och sen Djurgården borta på eftermiddagen.
Peter
Grymt kul Peter!
SvaraRaderakeep it up.
Det ser ut att gå bra på träningen och i morgon är det dags för match igen!
Kör hårt boys!