Med grabbarna på Hovet

Djurgårdare!

Färgglatt!

Vi var och kollade på DIF-Timrå Lördag kväll. "Mitt i" cupen bjöd och det var 800 ungdomar där från olika lag och årskullar.
Lite olika aktiviteter i periodpaus, bland annat hoppborg för dom "mindre" barnen, den slog nästan runt kan jag säga. 4-åringarna som stog i kö och höll mamma i handen och väntade på sin tur såg förskräckta ut!

Power play och 3-0

Matchen slutade 3-1 till Djurgården och det var inget snack om vem som skulle vinna. DIF spelade stundtals ut Timrå. Challe Berglund har en del att jobba med om man ska slippa kvalserien med Timrå i vår. Höll ett öga på Marcus Nilsson i DIF. Ser ut att glida runt lite men han var ofta på rätt ställe och låg bakom / var på isen på alla 3 målen framåt.

Matchslut

Fredagsmatcherna

2 matcher i kväll som startar med 1 timmas mellanrum. Hemma spelas det match i medelserien mot Täby. Den vinns av JHC med 4-2. Bra jobbat!
På bortais, (Pinbackshallen) är det match mot Arlanda i svårserien.
Matchen börjar med att vi hamnar i numerärt underläge redan efter 1 minut. Det reder ut sig och efter 5,47 sätter Jakob 1-0 i krysset på pass av Jonathan R. som vann en tekning i anfallszon. Wings kan med ett "sent mål" kvittera till 1-1 efter 19,26 av första perioden.

I andra perioden har JHC ett bra övertag med spel 5 mot 3 och 5 mot 4. Efter 11 minuter av andra, i spel 5 mot 4 kan Nicklas åka "hela vägen" och säkert sätta 2-1 för JHC. Resten av matchen blev en nagelbitare och Wings sätter press vid flera tillfällen. När matchuret står på 38,25 slår en Wingsspelare in en retur framför mål och fastställer slutresultatet till 2-2.
Lite deppigt direkt efter match i omklädningsrummet men en spontan applåd och hurrarop bryter ut när jag meddelar att JHC vann hemma mot Täby!

Ingen träning Lördag men för dom som har möjlighet är det gratis hockey på "Hovet" i morgon.
Mitt i Cup organisationen bjuder några hundra barn på elitseriematch mellan Djurgården och Timrå. Inträdesbiljett är att killarna kommer i sina matchtröjjor.

Sen en hel träningsdag på Söndag med 2 ispass och genomgång med en mycket meriterad fystränare som besöker oss. Mer om det under Lördagen.

Peter

Helgens matcher

3 matcher i helgen där spelare från -97 var inblandade. Jag såg JHC-Täby i Mitt i cupen "svår" i dag och det var en spännande match. Matchen var mycket jämn och det var chanser åt bägge hållen. Efter första perioden så var det fortfarande 0-0 men efter endast 21 sekunder av andra perioden så kunde Wincent ge JHC ledningen på pass från Jakob och Jonathan R.
En bit in i andra så kvitterade Täby på ett slagskott. Dom hade även ett klockrent ribbskott samt att Sebbe i målet gjorde ett par riktigt bra räddningar. Matchen slutar 1-1 och skotten 19-19.

Ett annat gäng med -97 samt ett antal från -98 åkte till Sollentuna för match i Mitt i ""medel". Den matchen slutade med JHC vinst med 2-1. I går spelade några från -97 med -96 laget i Åkerberga. Förlust med 1-3 mot IFK Österåker.

Nu är alla serier i gång och matcherna kommer att avlösa varandra här framöver.
Ett litet orosmoln är att flera spelare är sjuka, men det är ju såna tider och det är antagligen lika för alla lag.

Peter

Torsdagsträningen

Fys innan ispasset

Torsdagens träning var som vanligt med fys innan och efter ispasset.
På isen gnuggades olika uppspelsövningar och vi hade med oss några -98 samt en -99.
Riktigt duktiga killar som tar för sig. Vi kommer att ha hjälp av spelare från -98 vissa matcher i -97 serien och vi kommer att bidra med spelare till -96 serien.
Vi hade några spelare från -97 med i Onsdagens seriepremiär för -96 där våra killar i högsta grad var med och producerade när Täby besegrades på hemmaplan.

Armträning på läktaren

Efter isen var det löpträning (intervaller) utanför hallen. Kämpigt i regn och mörker men alla klarade sina "tidsgränser".

Materialarna och några medhjälpare har röjt och fixat i förrådet och det ser riktigt bra ut. Vi har kvar att göra i ordning ett "eget" omklädningsrum i hallen. Vi har börjat med att måla taket och lite annat fix, men det är en hel del att göra innan det blir klart.

Peter

Vinst mot Sollentuna

Värmning innan match mot Sollentuna.

Det var träning i Kallhäll Söndag förmiddag för killarna.

Bland annat körde man "smatterbandet" som är en bra skottövning.
Killarna kommer på rad mot mål och skjuter i ett högt tempo.

Målisarna får kämpa för det kommer skott hela tiden.

Efter träningen var det "softning" med dusch och bastu. Sen laddning med lunch och många hamnade på "Donken" som ligger ett stenkast från ishallen. Sen iväg mot Sollentuna för en träningsmatch. Vi spelade 2x20 + 10 minuter och körde runt på 3 femmor hela matchen.

JHC startade starkt och höll uppe ett bra tempo i första perioden. Vi tog ganska snart ledningen med 1-o och utökade även till 2-0 innan Sollentuna kunde reducera. I andra perioden tappade vi en del av spelet men som man kunde se så är killarna bra tränade och det tog ut sin rätt och i slutet av matchen hade Sollentuna svårt att ta sig ut ur egen zon. JHC vinner rättvist med 6-1.

Träningar igen i veckan och på Söndag drar serien igång. Vi spelar i Mitt i medel och Mitt i svår.

Första matchen är hemma på Söndag mot Täby i Mitt i svår.

Peter

Tillbaks till hockeyn igen

Så var man tillbaka i hallen igen efter 1 veckas jakt. Passade på att åka till Leksand i Tisdags för att se Leksand - Malmö.
LIF spelade bra och bjöd stundtals på riktigt rolig hockey. Dom har verkligen blandat och gett i höst och det ska bli spännande att se dom på Hovet i morgon och jag hoppas på revansch mot "Gnaget" efter förnedringen där i våras. Bäst på plan i Tisdags var en av dom äldsta (Pelle Prestberg född -75) och en av dom yngsta (målvakten Joakim Eriksson född -90)



Bra benträning

På träningen i ishallen kördes det stafett med däck där killarna var uppdelade i tre lag. Riktigt jobbigt såg det ut att vara.
Sen var det träning på frilägen där en back skulla jaga och en passningsövning där det byggde på skridskoåkning i full fart och avslut på mål.

Efter ispasset var det klubbteknik som Anton och Andreas höll i. Ingen fys i dag.

Pierre går igenom inför morgondagen

Träning på frilägen

Nu är det träning igen Söndag förmiddag och sen åker vi till Sollentuna för match på eftermiddagen, om sonen blir uttagen.

Sen snabbt ombyte och in till hovet för att se AIK-Leksand.

Peter

Träningsmatch Lördag

JHC vann på bortaplan mot Haninge med 3-1 och får vara nöjda med en vinst. Spelet stämde inte riktigt i dag, eller så var dom helt enkelt trötta.
Bloggaren åker nu till Dalarna på 1 veckas Älgjakt. Vi får se när jag skriver nåt igen.

Peter

Träningsmatch Fredag

Resan till Hanviken för träningsmatchen gick bättre än väntat. Att åka E4 norrifrån via Eugeniatunneln, Essingeleden, södra länken och sen RV 73 en Fredagseftermiddag kan ju vara ett äventyr om man har en tid att passa. Fast helt utan störningar var det ju inte.
Nån kom sent, några åkte till fel ishall och ytterligare några hade glömt matchtröja, men det var ju bara en träningsmatch så det var ingen fara. :-)

Appropå ishall, det var ju det som det skulle handla om och inte en trafikrapport. Jag börjar låta som "Lars-Åke på trafiken"

Fontanahallen såg helt nybyggd ut och man stog riktigt nära isen. Närheten gjorde mig snabbt påmind om att jag återigen hade glömt överdragsbyxorna hemma.

Vi startade matchen (2x20 + 5 minuter) med att hamna i ett 2-0 underläge redan efter 8 minuter.

I början av andra reducerade Isak snyggt på pass från Johan.

Med 30 sekunder kvar av andra perioden så kvitterade Anton och för assisten noterades Wincent.

I tredje (2,34) så tog Hanviken ledningen igen med 3-2 och här kändes det som om att vi förlorat. JHC körde på direkt efter tekning och fick ett skapligt läge men lyckades inte sätta pucken. Vi fick däremot ett numerärt överläge på grund av att en Hanvikenspelare fick 2 minuter för interference i den situationen. Med mindre än 2 minuter kvar av matchen så satte killarna press i anfallszon och bet sig fast där.

Med ytterst lite tid kvar så åkte Rasmus till avbytarbåset och vi spelade 6 mot 4.
Isak vann en tekning i vänster tekningscirkel och Freddie fick tag på pucken och passade snabbt till Niklas på blålinjen som lyfte in pucken mot mål. Anton och Billing skymde framför målvakten och Billing styrde snyggt in pucken i mål. Kul för killarna och kul med "coachning" som lyckas.

Kvittering i slutsekunderna

Träning Lördag morgon och sen bortamatch mot Haninge på eftermiddagen.

En riktig hockeyhelg!

Peter

Kamp på isen

2 mot 2 i sarghörnet.

Träning i Järfälla ishall idag. Mycket kamp på isen och på små ytor. Bra närvaro igen.
Vi åker och spelar bortamatch i morgon med 15+2 spelare och det är samling i Fontanahallen i Hanviken 17:30.
Det kan om man har otur bli en svettig bilresa tvärs igenom Stockholm i Fredagstrafiken.
Ska försöka komma iväg tidigt.

Fys efter isträningen och det var löpintervaller igen på gångbanan bakom ishallen. Många ute på kvällspromenad undrar säkert vad vi håller på med. Jag förstår att dom undrar, när Erik P. ensam sprang sitt (frivilliga) extravarv på grund av att han missade en tidigare intervall, (toapaus) så stog hela laget och hejade högljutt fram honom.

Tanterna med hundar ryggade på gångbanan när han kom stormande på upploppet. Stretch i kvällsmörkret.

Träning i Kallhäll i dag.

Byte, nu är det vår tur!


I dag var det isträning i Kallhäll. Mycket bra uppslutning igen, alla var där utom 1 spelare (sjuk) så det var full fart på isen.

Som uppvärmning var det "djungelhockey" sen kördes det 1 mot 1 spel och 3 mot 2.

Skridskoåkning i högt tempo (skridskostyrka) där dom verkligen fick kämpa i en slags "bana" där målis, backar och forwards åkte till olika positioner på isen.

Efter det var det 5 mot 5 på helplan och där fick varje "femma" internt bestämma på vilken position man skulle spela. Inte helt oväntat blev en del backar forwards och så vidare.

Ingen fick byta genom båsdörren utan alla skulle över sargen, även målvakterna (se nedan!)


Aj, aj! Tur att målvakterna har bra skydd.


När man spelat klart så var det puckplockning och snabbt in i omklädningsrummet för att byta om till fys.

Vid ishallen i Kallhäll finns en mycket fin friidrottsbana med extremt fina löparbanor (allvädersbana). Där delades killarna in i tre grupper och varje grupp sprang 6 x 400m med 2 minuters vila mellan varje lopp. Individuell tidtagning på varje kille och i varje lopp som noterades i "pärmen".

Detta kommer dom att köra några gånger under säsongen och målet är naturligtvis att sänka tiderna generellt under säsongen. Bra och jämna tider redan nu!




Stretch och vila efter fysen.

Erik P, Chrisse och David stretchar.


Träning Tisdag, Onsdag, Torsdag, Lördag, Söndag och träningsmatch Fredag och Lördag.

Vi har gott om istider och laddar nu för seriestarten om ett par veckor.

Peter

Isträning Lördag

Förmiddagsträningen började med skridskoteknik (höftöppning, överstegsåkning m.m.)
Sen var det teknikbana med puck och avslut på målvakt.
5 mot 5 på helplan, straffläggningstävling och sist smålagsspel avslutade ispasset.

Fys utomhus efteråt med grodhopp, kräftgång och stafett. Vissa stannade inne i hallen och körde styrketräning.

Ganska många borta på grund av förkylning m.m.

Peter