Träningsmatcher

Träningsmatch 1
I Lördags var det träningsmatch mot Västerås IK som vi aldrig tidigare mött. VIK har en stor trupp som dom inför den här säsongen delat upp i två lag. Ett elit och ett utvecklingslag.Det var elitlaget som var på besök i Järfälla ishall för att spela en träningsmatch mot oss. JHC spelade med nästan hela truppen och vi hade 4 femmor som vi spelade runt på. Inledningen av matchen var lite trevande från vår sida och det var VIK som tog ledningen med 1-0 efter 6 minuter.

Fem minuter senare kvitterade vi och sen tog JHC över matchen helt. Slutsiffrorna skrevs till 8-1 vinst för JHC.

Träningsmatch 2
Söndagens match för oss var återigen hemma, denna gång mot Huddinge. Nu spelade vi med 3 femmor, precis som Huddinge. Tempot var bra mycket högre än lördagens match och det var gästerna som drog igång för fullt. Första perioden klart till Huddinge och en ledning för gästerna med 1-0. I andra började vi åka mer skridskor och spela mer fysiskt. Slutsiffrorna skrevs till 4-4 och skottstatistiken speglar matchen. 8-17 i första och 26-10 i andra.
Nu laddar vi inför Oktobercupen i Karlstad kommande helg.

Peter

Vinnare på besök i ishallen!

Så här ser den ut, guldmedaljen för vinst i TV-pucken 2010!

Under Söndagens träning hade vi besök av 3 spelare med JHC anknytning som var med och vann årets upplaga av TV-pucken för en vecka sedan.

Det var Felix Johansson AIK, Calle Dahlström och Richard Mutze-Hvitman från Djurgården som kom och hälsade på. Alla tre har spelat i JHC och Felix och Calle så sent som säsongen 08-09. Richard kom från Bålsta till JHC och var här några år innan han gick till Djurgården. Felix och Calle är fostrade här i Järfälla och har spelat här sedan hockeyskolan. Gemensamt för dom alla tre är att dom haft vår huvudtränare Mats Rodensjö som tränare här i Järfälla. Calle så länge som 6 år.

Mats och vår hjälptränare Pierre Blomdahl som också var med på den tiden berättar att killarna hade mycket bra spelsinne, gav 110% på träningarna och att Richard är en riktigt iskall målvakt som aldrig blir stressad.

Vi fick också höra en hel del intressant om saker både på och utanför isen som hjälpt killarna dit dom är idag.

Calle och Richard var sen med på vårat ispass och körde. Felix var tvungen att åka innan dess eftersom han skulle spela match i dag.

Richard, Felix och Calle visar upp sina guldmedaljer.

I veckan som var kom ett ytterligare bevis på att de är duktiga hockeyspelare. Det kom nämligen en inbjudan till alla tre att vara med på ungdomslandslagets breddläger i deras årskull.

Det var intressant att höra spelarnas berättelser och alla lyssnade intresserat. Det var mycket ödmjuka och trevliga killar som kom på besök och vi får tacka för besöket och önska dom lycka till framöver med sina hockeykarriärer

Vi hoppas också att dom vill komma tillbaka flera gånger och hjälpa våra killar med lite tips och inspiration!

Peter

JHC - Nacka

I Lördags var det träningsmatch mot Nacka. Vi hade gott om istid och tanken var att vi skulle spela 3 x 20 minuter med spolning i periodpauser.

JHC startade i ett högt tempo och skapade målchanser direkt. Järfälla ledde efter första perioden med 1-0.

Efter spolning och nedsläpp i period 2 så hann det bara gå 30 sekunder innan matchen fick brytas. Utanför Nackas bås hade en bit is slagits bort och plattan var framme.


Den skadade isytan spärrades av och i stället blev det gemensam isträning och ett antal övningar kördes tillsammans.

Tråkigt att det blev så här när våra gäster rest en bit för att spela match, och vi såg fram mot en spännande match mot ett bra lag. Inget att göra, det var i alla fall bara en träningsmatch och man kan inte riskera skador för att matchen ska fortsättas. Vi får försöka spela klart period 2 och 3 vid ett senare tillfälle.

Peter

Torsdagsträningen

Start och stopp som avslutning

I Torsdags hade vi hjälp av Magnus Granath från JHC A-lag. Han ledde ispasset och tanken är att han ska vara med på ett pass i veckan och även coacha på matcher. Det blir mer om det vid ett senare tillfälle.

Det var som vanligt styrkefys innan ispasset och sen direkt efter isträningen så sprang killarna "Lilla varvet" i höstsolen. Lilla varvet är intervallträning, men en lite längre sträcka än vad dom brukar köra.

Peter

Träningsmatcher

Helgens träningsmatcher gick som en dans!

I helgen var det två träningsmatcher. På Lördagen var vi bjudna till Rimbo där vi spelade mot Arlanda Wings. JHC tog tag i spelet på en gång och kunde göra 1-0 efter 4:05 genom Wincent som från vänsterkanten kunde komma in och hänga upp pucken i bortre krysset.
Fint samarbete av Wincent och Jonathan R. (som passade till målet)

Sen rullade perioden på med mycket puckinnehav av JHC. Men med endast 8 sekunder kvar av perioden så gick vi bort oss lite i anfallszon och Wings kunde vända spelet och sätta 1-1 bakom Niklas i målet.

Mark jublar efter 3-1 målet!

Period 2 startar och JHC har mycket puck och bra fart på skridskorna. 8:47 in i perioden kan JHC göra 2-1 i spel 4 mot 4. Det är Jonathan R som skjuter ett skott från sin tillfälliga backplats och på returen kan Hannes efter duktigt krigande sätta 2-1 pucken. Bra kämpat framför mål!

Hannes har precis tryckt in 2-1!

Tre minuter senare har Wings puck i vår anfallszon men blir av med pucken till Johan som ser att Mark går på anfall, men får kämpa mot en back som vänder hemåt. En flippuck från Johan som hamnar bortanför mittlinjen gör att vi får se en spännande skridskokamp genom mittzon. Mark lyckas kämpa sig förbi och kommer fri med målvakten och gör inga misstag.

Emil kan sen med drygt tre minuter kvar stänga matchen med sitt 4-1 mål på en mycket fin pass från Wincent.

På Söndagen spelade JHC hemma mot Södertälje. Jag var inte på plats så det blir inget referat från den matchen. JHC vann i alla fall matchen med 8-2.

Peter

Intervaller

Det var träning igen på Tisdag kväll. Först styrkefys före ispasset efter eget schema. På isen kördes sen bland annat uppspelsövningar. Ett tufft segment med skridskointervaller fick avsluta ispasset. Snabbt ombyte och sen 10 minuter senare ytterligare intervaller, den här gången med gympadojjor på fötterna.

Träning igen på Onsdag och Fredag kväll och sen lagfoto på Lördag. Helgen fortsätter sen med fler ispass.

Peter